Το αντιηλιακό είναι κατασκευασμένο με τέτοιο τρόπο, ώστε να μπλοκάρει την υπεριώδη ακτινοβολία να το διαπεράσει και αυτή να εισέλθει στο δέρμα μας. Μερικά αντιηλιακά απορροφούν την υπεριώδη αυτή ακτινοβολία...

Το πράσινο σαπούνι είναι πράσινο, λόγω του χρώματος της ελιάς καθώς το ελαιόλαδο, είναι το βασικό και κύριο συστατικό του. Το πράσινο σαπούνι παράγεται και από άλλα φυτά, πέρα της ελιάς,...

Το πλύσιμο των χεριών είναι από τους πιο σωστούς τρόπους για να προστατευθούμε από ασθένειες αλλά στο  μεγαλύτερο ποσοστό, πολλοί από εμάς, δεν πλένουμε σωστά τα χέρια μας ή περιοριζόμαστε...

Η Παγκόσμια Ημέρα Ακοής ( World Hearing Day) καθιερώθηκε με πρωτοβουλία της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας (ΠΟΥ) και λαμβάνει χώρα κάθε χρόνο στις 3 Μαρτίου, προκειμένου να ευαισθητοποιήσει το παγκόσμιο κοινό...

Η Παγκόσμια Ημέρα για τον Διαβήτη γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 14 Νοεμβρίου, με πρωτοβουλία της Διεθνούς Ομοσπονδίας Διαβήτη και υπό την αιγίδα της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας   Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μεταβολική...

Κιρκάδιοι ρυθμοί: Το βιολογικό μας ρολόι και η σχέση του με την καθημερινότητά μας. Βιολογικός ρυθμός ονομάζεται κάθε κυκλική, ρυθμική εναλλαγή στα επίπεδα οποιουδήποτε χημικού συστατικού του ανθρωπίνου σώματος ή κάποιας...

Η Παγκόσμια Ημέρα Πλυσίματος Χεριών γιορτάζεται από το 2008, στις 15 Οκτωβρίου κάθε χρόνου. Στόχος είναι η διαφώτιση και η κινητοποίηση εκατομμυρίων ανθρώπων σε όλο τον κόσμο για να πλένουν τα...

Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 31 Μαΐου, με απόφαση που πήρε το 1988 ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, για να μας υπενθυμίζει τις βλαβερές συνέπειες του...

Ο Αυτισμός είναι μια σοβαρή αναπτυξιακή διαταραχή, που χαρακτηρίζεται από μειωμένη κοινωνική αλληλεπίδραση και επικοινωνία, καθώς και από περιορισμένη, επαναλαμβανόμενη και στερεότυπη συμπεριφορά.   Ο αυτισμός είναι μια πολύπλοκη αναπτυξιακή διαταραχή που...

Όλοι λατρεύουμε τον ύπνο σε οποιαδήποτε μορφή: μεσημεριανός, βραδινός, στο κρεβάτι, στον καναπέ, στην αγκαλιά κάποιου. Εκείνες οι ώρες που αφιερώνεις για να ξαναγεμίσεις τις μπαταρίες σου είναι πολύτιμες και...

Μην απογοητεύεστε, μελέτες έχουν δείξει πως περίπου τρεις στους 100 καπνιστές που αποφασίζουν να κόψουν το τσιγάρο τα καταφέρνουν μόνο με τη δύναμη της θέλησής τους. Αν έχετε ξεκινήσει την διακοπή...