Το ιαματικό νερό είναι ένα προϊόν που συνιστάται από δερματολόγους και αισθητικούς με πολλά οφέλη για το δέρμα. Έχει ουδέτερο ή αλκαλικό pH, είναι πλούσιο σε μέταλλα και ιχνοστοιχεία, έχει...
Continue readingΤο ιαματικό νερό είναι ένα προϊόν που συνιστάται από δερματολόγους και αισθητικούς με πολλά οφέλη για το δέρμα. Έχει ουδέτερο ή αλκαλικό pH, είναι πλούσιο σε μέταλλα και ιχνοστοιχεία, έχει...
Continue reading«Θέλω να κάνω παιδί;» «Δεν είμαι σίγουρη αν θέλω.» «Φοβάμαι μην το μετανιώσω αν δεν κάνω.» Δύσκολα συζητιούνται τέτοια θέματα, ακόμα και σε γυναικοπαρέες. Εξάλλου, δεν θεωρούνται αυτονόητα; Τον Ιανουάριο του...
Continue readingΕπειδή ο καιρός δεν θα το πάρει απόφαση να σταθεροποιηθεί σε μια κατάσταση το κρυολόγημα από την αυτές τις απότομες αλλαγές του καιρού είναι κάτι που μπορεί να μας χτυπήσει...
Continue readingΤο πράσινο σαπούνι είναι πράσινο, λόγω του χρώματος της ελιάς καθώς το ελαιόλαδο, είναι το βασικό και κύριο συστατικό του. Το πράσινο σαπούνι παράγεται και από άλλα φυτά, πέρα της ελιάς,...
Continue readingΟ κρόκος γνωστός και με τις ονομασίες ζαφορά και σαφράνι είναι φυτό από το οποίο παράγεται ένα από τα πιο ακριβά μπαχαρικά που υπάρχουν στον κόσμο. Το σαφράν προέρχεται από...
Continue readingΤο ταχίνι είναι μια λιπαρή πάστα από ψημένο, τριμμένο, ξεφλουδισμένο σουσάμι που χρησιμοποιείται στις κουζίνες της Βόρειας Αφρικής, Ελλάδας, Ιράν, Τουρκίας και της Μέσης Ανατολής. • Το ταχίνι γίνεται από...
Continue readingΜέσα στην καθημερινή τρέλα και το τρέξιμο που ζούμε, το άγχος, η πίεση και τα προβλήματα κυριαρχούν. Όσο και να θέλουμε να πιστεύουμε ότι κάποια από αυτά, τα έχουμε αφήσει...
Continue readingΤο σεξ θεωρείται απολύτως φυσικό, ένα ένστικτο. Πώς, όμως, γίνεται πολλοί και πολλές από εμάς να αντιμετωπίζουμε μεγάλες δυσκολίες να εκφραστούμε σεξουαλικά και να διεκδικήσουμε την ερωτική επιθυμία μας; Μήπως,...
Continue readingΤα Υπουργεία Υγείας και Πολιτισμού εξέδωσαν σήμερα οδηγίες ασφαλούς διεξαγωγής θεαμάτων, ακροαμάτων και παραστάσεων σε ανοιχτούς χώρους, με τις κυριότερες από αυτές να είναι η 75% επιτρεπόμενη πληρότητα, μια θέση...
Continue readingΤο γιαούρτι είναι τροφή σε κρεμώδη κατάσταση που παράγεται από γάλα που έχει υποστεί ζύμωση. Το γιαούρτι έχει απαλή υφή με ελαφρώς όξινο άρωμα που οφείλεται στο γαλακτικό οξύ που περιέχει. Έχει υψηλή θρεπτική αξία, μπορεί...
Continue readingΟι συναισθηματικοί δεσμοί που δημιουργούμε με άλλους ανθρώπους είναι το θεμέλιο της επιβίωσής μας. Μια από τις πιο σημαντικές ανθρώπινες ανάγκες, αν όχι η πρωταρχική, είναι η δημιουργία μιας ασφαλούς σχέσης,...
Continue readingΠώς κάνουμε σεξ οι άνθρωποι; Ερεθιζόμαστε και ύστερα ξεκινάμε ή πρώτα ξεκινάμε και ύστερα ερεθιζόμαστε; Διαφέρει η ερωτική επιθυμία από την ερωτική διέγερση; Αρκούν οι καύλες για να κάνουμε σεξ;...
Continue readingΠολλές γυναίκες αγχώνονται, δικαιολογημένα, με το θέμα της μητρότητας. Πώς τη βιώνουμε τελικά; Ως δυνατότητα ή ως υποχρέωση; Ή και τα δύο; Θέλω να κάνω παιδί; Θέλω πραγματικά να κάνω παιδί...
Continue readingΟι συναισθηματικοί δεσμοί που δημιουργούμε με άλλους ανθρώπους είναι το θεμέλιο της επιβίωσής μας. Μια από τις πιο σημαντικές ανθρώπινες ανάγκες, αν όχι η πρωταρχική, είναι η δημιουργία μιας ασφαλούς σχέσης,...
Continue readingΟι αγκαλιά μας κάνει να αισθανόμαστε καλύτερα, μειώνει το ψυχικό μας βάρος και μας κάνει να αισθανόμαστε αγαπητοί. Κάποιες φορές, μια αγκαλιά αρκεί για να θεραπεύσει την ψυχή μας, γιατί...
Continue readingΟ χρόνος πια φίλος μας. Καμιά δικαιολογία. Το δεν προλαβαίνουμε και πρέπει να αναβάλουμε τις δουλειές - που πρέπει να κάνουμε - για αύριο, τώρα δεν περνάει! Μικρά tips λοιπόν,...
Continue readingΑντιμέτωποι με μια νέα, πρωτόγνωρη πραγματικότητα βρίσκονται οι Έλληνες λόγω του κορονοϊού. Η αύξηση των κρουσμάτων και οι φόβοι για ραγδαία επέκταση της νόσου (Covid-19) φέρνουν έκτακτα μέτρα που αλλάζουν πλήρως την...
Continue readingΤο πλύσιμο των χεριών είναι από τους πιο σωστούς τρόπους για να προστατευθούμε από ασθένειες αλλά στο μεγαλύτερο ποσοστό, πολλοί από εμάς, δεν πλένουμε σωστά τα χέρια μας ή περιοριζόμαστε...
Continue reading