to top

Nightstand Essentials for your bedroom

Κάθε κρεβάτι αξίζει και χρειάζεται σίγουρα ένα κομοδίνο, μπορεί και δύο. Μάλιστα για να έχουμε έναν ευχάριστο και πιο άνετο ύπνο, αξίζει σε κάθε κομοδίνο να έχουμε επάνω τα απαραίτητα για την νύχτα μας, κι όχι μόνο.

Παρόλο που ενδέχεται να μην έχεις πάνω ή μέσα στο κομοδίνο σου, όλα τα παρακάτω αντικείμενα, θα συμφωνήσεις μάλλον, ότι τα συγκεκριμένα θα σου προσφέρουν μια ευκολία, όταν θα χρειαστείς κάτι και θα το έχεις δίπλα σου, αντί να σηκωθείς από το ζεστό και χουχουλιάρικο κρεβάτι σου.

 

 

Ένα μικρό φωτιστικό.
Ένα μικρό φωτιστικό είναι απαραίτητο, τόσο για ανάγνωση, αλλά και για κάποιες νυχτερινές προετοιμασίες πριν πέσουμε για ύπνο. Ενώ μια καλά επιλεγμένη λάμπα προσθέτει ένα μεγάλο στυλ στο υπνοδωμάτιο, εάν ο χώρος σου δεν είναι μεγάλος, μπορείς να προσθέσεις ένα επίτοιχο φωτάκι πάνω από το κρεβάτι σου ή στο πλάι του..

Αν θέλετε να διαβάσετε στο κρεβάτι, μια λάμπα ύψους λίγα εκατοστά από το ύψος του κομοδίνου σου, θα προσφέρει ένα φως ακριβώς όπου το χρειάζεσαι – στο βιβλίο σου, όχι στα μάτια σου.

Ίσως κι ένας φακός να φαινόταν χρήσιμος στο κομοδίνο σου, ως ένα άλλο μέτρο ασφαλείας. Σε περίπτωση για παράδειγμα μιας δικοπής ρεύματος, δεν θα ήθελες να σκοντάψεις στο σκοτάδι. Έλεγξε περιοδικά τις μπαταρίες και αντικαταστήστε τις, εάν είναι απαραίτητο.

Τίποτα δεν είναι πιο ρομαντικό από ένα κερί που τρεμοπαίζει στο κομοδίνο. Είναι ακόμη καλύτερο αν το άρωμα, ανακατεύει τη λίμπιντο, όπως τριαντάφυλλο, γιασεμί ή βανίλια.

 

Ένα ξυπνητήρι.
Μία από τις μικρές απολαύσεις της ζωής είναι να ξυπνήσεις, να κοιτάξεις το κομοδίνο σου και να συνειδητοποιήσεις ότι έχεις ακόμα μερική ώρα, πριν χρειαστεί να σηκωθείς από το κρεβάτι. Με το κατάλληλο ξυπνητήρι, μπορείς να είσαι σίγουρος ότι θα ξυπνήσεις και θα έχεις λίγο χρόνο ακόμη. Πρόσεξε όμως να μην το κλείσεις εντελώς.

 

Στυλό και χαρτί.
Ποτέ δεν ξέρεις πότε θα έρθει η έμπνευση για αυτήν τη σημαντική παρουσίαση εργασίας, ξυπνάς από ένα όνειρο που δεν θέλεις να ξεχάσεις ή ξαφνικά σκέφτεσαι μερικά πράγματα που πρέπει να προσθέσεις στη λίστα των ψώνιων. Μια άλλη ωραία χρήση χαρτιού και στυλό είναι να κρατάμε ένα ημερολόγιο ευγνωμοσύνης. Απλώς σημείωσε τρία πράγματα για τα οποία είσαι ευγνώμων κάθε μέρα πριν κλείσεις τα μάτια σου για ύπνο.

 

 

Προϊόντα ομορφιάς.
Απαλή κρέμα χεριών πριν από τον ύπνο και θα ξυπνήσεις με πιο απαλό και λείο δέρμα. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό το χειμώνα όταν το κρύο, συχνά οδηγεί σε ερεθισμένο δέρμα. Μια κρέμα με άρωμα λεβάντας όχι μόνο θα βοηθήσει το δέρμα σου, αλλά θα σε βοηθήσει επίσης να κοιμηθείς.

Επίσης μια ενυδατική κρέμα για το σώμα, που την εφαρμόζεις μετά το βραδινό σου ντουζ, είναι χρήσιμο να την έχεις δίπλα σου, στο κομοδίνο και να μην «τρέχεις» μέσα στην νύχτα. Κανείς δεν θέλει να ξυπνήσει με ξηρά, ξεφλουδισμένα χείλη. Κράτησε ένα λιποζάν και τα χείλη σου θα είναι πάντα βελούδινα.

 

Το smartphone σου.
Ίσως για κάποιους να είναι εφιαλτικό- να ξυπνήσουν από κάποιο περίεργο ήχο και να μην έχουν δίπλα τους, το κινητό τους. Είτε πρόκειται για το smartphone, είτε για σταθερό τηλέφωνο, το να κρατάς ένα τηλέφωνο κοντά τη νύχτα είναι ασφάλεια, αλλά μη διστάσεις να απενεργοποιήσεις το κουδούνισμα, ώστε να μην ξυπνήσεις άσκοπα.

 

Ένα βιβλίο.
Τι ευχαρίστηση είναι να γλιστράς ανάμεσα σε άνετα σεντόνια και να απολαύσεις λίγα λεπτά – ή ακόμα και μερικές ώρες – από το αγαπημένο σου μυθιστόρημα, περιοδικό ή βιβλίο με συναρπαστικά γεγονότα. Η ανάγνωση κατά την ώρα του ύπνου είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους μετάβασης μεταξύ της πολυάσχολης ημέρας και του ύπνου μιας καλής νύχτας.

 

Ένα ποτήρι νερό.
Ποιος θέλει να σηκωθεί από το κρεβάτι του, για να πάει στην κουζίνα να πιει ένα ποτήρι νερό στις 4 τα μεσάνυχτα; Άφησε λοιπό, ένα ποτήρι νερό στο κομοδίνο σου, και όταν ξυπνάς διψασμένος, η ανακούφιση είναι δίπλα σου.

Έυη Μακαμπέλου

Έυη Μακαβέλου

Θέλω συνεχώς να ανακαλύπτω νέα μέρη, να ταξιδεύω, να απαθανατίζω τις στιγμές και να καλλιεργώ το νου. Προσπαθώ μέσα από τα άρθρα μου να μοιράζομαι τις σκέψεις μου κι όσα περισσότερα μπορώ από τα πράγματα που βλέπω στον κόσμο και στην πόλη που ζούμε, την Αθήνα!

Invalid username, no pictures, or instagram servers not found
Invalid username, no pictures, or instagram servers not found