to top

Σαλέπι ή αλλιώς Σερνικοβότανο

Σαλέπι ή αλλιώς Σερνικοβότανο

Το σαλέπι  ήταν γνωστό πολλούς αιώνες πριν στον Ελλαδικό, αλλά και στον ευρύτερο χώρο της ανατολικής Μεσογείου, με το όνομα Όρχις (Orchis mascula, της οικογενείας των Ορχιδωδών).

Η ελληνική μυθολογία θέλει τον Όρχι γιο Σατύρου και Νύμφης, να μεταμορφώνεται χαριστικά σε ορχιδέα όταν προσέβαλε (ή σκότωσε) μια Βακχική Ιέρεια. Η εν λόγω ορχιδέα είναι διαδεδομένη ήδη από την αρχαιότητα και για του λόγου το αληθές η πρώτη αναφορά γίνεται από τον Θεόφραστο ο οποίος έδωσε την ονομασία στις ορχιδέες λόγω του σχήμα τους, ενώ την αξία αυτών των ορχιδέων είχαν περί πολλού ο Ασκληπιός, ο Ιπποκράτης και ο Γαληνός.

 

Το σαλέπι χρησιμοποιείται κυρίως στην Ανατολή αλλά και στην Ελλάδα ως χειμωνιάτικο θερμαντικό, μαλακτικό και θρεπτικό ρόφημα. Οι κόνδυλοι αρχικά βρέχονται με ζεματιστό νερό για να απομακρυνθεί το αιθέριο έλαιο που περιέχουν και το οποίο αν παραμείνει, προσδίδει στο σαλέπι γεύση πικρή και δυσάρεστη. Στη συνέχεια αποξηραίνονται και αλέθονται. Παρασκευάζεται αφέψημα της σκόνης, το οποίο γλυκαίνεται με ζάχαρη ή μέλι και αρωματίζεται με κανέλλα ή πιπερόριζα, που και αυτή είναι σκόνη από τη ρίζα του φυτού Ζιγγίβερις η φαρμακευτική. Το σαλέπι μπορεί να είναι μία από τις τρεις επιτρεπόμενες επιλογές γεύσης για την παρασκευή παγωτού καϊμάκι.

Αξίζει να σημειωθεί ότι εάν φλιτζάνι ρόφημα σαλέπι καλύπτει το 23% των ημερήσιων αναγκών ενός ενήλικα σε ασβέστιο. Παρατηρούμε ότι η σκόνη του σαλεπιού προστίθεται σε πολύ μικρές ποσότητες, καθώς ακόμα και μισό κουταλάκι του γλυκού είναι ιδιαίτερα έντονο σε γεύση και μυρωδιά.

Το σαλέπι, λόγω της κολλώδους φύσης του, επιδρά επουλωτικά στα τοιχώματα του πεπτικού. Επουλώνει έλκη στο στομάχι και στο έντερο. Το σαλέπι είναι επίσης ένα ρόφημα θερμαντικό εξαιτίας και των μπαχαρικών που περιέχει. Για αυτόν τον λόγο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να μας ζεστάνει αποτελεσματικά αντί για το τσάι ή άλλα αφεψήματα.

Είναι πλούσιο σε άμυλο και μπορεί να χαρίσει ενέργεια και πνευματική διαύγεια σε άτομα που την χρειάζονται όπως οι μαθητές, οι ηλικιωμένοι, οι έγκυες γυναίκες, αλλά και οι ασθενείς. Περιέχει πολύτιμα μεταλλικά άλατα όπως φώσφορο και ασβέστιο. Βοηθά εξασθενισμένους από αρρώστιες οργανισμούς να ανακάμψουν και να αναρρώσουν γρηγορότερα.

 

 

• Στο σαλέπι αποδίδονται και θεραπευτικές ιδιότητες, καθώς περιέχει αραβίνη, τραγακανθίνη και πολύ άμυλο το οποίο όταν διαλύεται στο νερό δημιουργεί ένα πυκνόρρευστο υγρό και θεωρείται κατάλληλο για την ανακούφιση του βήχα, του άσθματος και του στομαχόπονου. 

• Στην λαϊκή παράδοση το φυτό αυτό ονομάζεται σερνικοβότανο, γιατί πίστευαν πως αν ο μέλλων πατέρας έτρωγε μεγάλους βολβούς σαλεπιού θα γεννιόνταν αρσενικό παιδί.

 

Βαγγελης Πιπίου

Βαγγελης Πιπίου

Βαριέμαι εύκολα, για αυτό και ταξιδεύω συχνά… Ενθουσιάζομαι, για αυτό και χαίρομαι τα πάντα… Η σωστή & υγιεινή διατροφή είναι τρόπος ζωής…

urbanlife_gr
1100
 Photos
11744
 Followers
7500
 Following
🏛___________________________🏛

#urbanlife #UrbanLife_gr #urbancity #athenslife #athenscity #myathens #cityofstars#cityvibes #igers #ig_greece #in_athens #secretathens #instago #redvelvetthoughts #inspired #greece2019
#wu_greece #instadaily 
#igers #ig_greece #in_athens #secretathens #instago 
#exquisite_greece #visit_greece 
#instadaily #inspired 
#greece #stateofmind #urbanstyle #walkinginmycity #mycity #myathens 
#εσυεχειςστοπιατοσουολοκληρηαθηνα #μιαδιαδρομηακομη #αθηναμου #αυτοτογκριζοειναιμοναχαβιτρινα 
@safa.stagram amazing shot!!▪▪Φωτιά στον Ουρανό ▪▪ ▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪ #εσυεχειςστοπιατοσουολοκληρηαθηνα #αθηναμου #αυτοτογκριζοειναιμοναχαβιτρινα #μιαδιαδρομηακομη 
#urbanlife #UrbanLife_gr #urbancity #athenslife #athenscity #myathens #cityofstars #urbancity #urbanstyle #citylife #inspired #fragment #colormyday #coloryourlife 
#sunset 
#athens #athenslife #athenscity #myathens #cityofstars #igers #ig_greece #in_athens #secretathens #instago #redvelvetthoughts #exquisite_greece #visit_greece 
#instadaily 
@thankouk_ amazing shotчσu nєvєr cαll mє σn mч cєll phσnє

________________________________________________________________

#urbanlife #UrbanLife_gr #urbancity #athenslife #athenscity #myathens #igers #urbancity #colormyday #coloryourlife #urbanstories #igers #ig_greece #in_athens #secretathens #redvelvetthoughts #inspired #wu_greece #more #believe #inathens #walkinginmycity #mycity #myathens 
#ig_greece #in_athens #secretathens #instago #redvelvetthoughts #inspired #greece2019 
#cellphone
#exquisite_greece #visit_greece 
#εσυεχειςστοπιατοσουολοκληρηαθηνα #μιαδιαδρομηακομη #αθηναμου #αυτοτογκριζοειναιμοναχαβιτρινα 
@lyes_life_ amazing shot!🌻🌹🌸🌼🌻🌹🌸🌼🌻🌹🌸🌼 _______________________________

#urbanlife #UrbanLife_gr #urbancity #athenslife #athenscity #myathens #cityofstars#cityvibes #urbancity #urbanstyle #citylife #colormyday #coloryourlife 
#wu_greece #athens #inathens #downtown #walkinginmycity #igers #ig_greece #in_athens #secretathens #redvelvetthoughts #greece2019
#exquisite_greece #visit_greece #instadaily 
#εσυεχειςστοπιατοσουολοκληρηαθηνα #μιαδιαδρομηακομη #αθηναμου #αυτοτογκριζοειναιμοναχαβιτρινα 
@santaoclock amazing shot!ᔕᑌᗰᗰᗴᖇᎥᔕ丅ᗩ ♡Athens  Edition♡

__________________________________________________________________

#urbanlife #UrbanLife_gr #urbancity #athenslife #athenscity #myathens #cityofstars #cityvibes #myathens #igers #inathens #redvelvet #urbancity #urbanstyle #coloryourlife 
#igers #ig_greece #in_athens #secretathens #instago #redvelvetthoughts 
#wu_greece #instadaily #exquisite_greece #visit_greece 
#greece #stateofmind 
#summer 
#εσυεχειςστοπιατοσουολοκληρηαθηνα #μιαδιαδρομηακομη #αθηναμου #αυτοτογκριζοειναιμοναχαβιτρινα
@marinaglo amazing shot!丅ᗝᑌᖇᎥᔕ丅 ᗰᗝᗪᗴ  #εσυεχειςστοπιατοσουολοκληρηαθηνα #αθηναμου #αυτοτογκριζοειναιμοναχαβιτρινα #μιαδιαδρομηακομη #urbanlife #UrbanLife_gr #urbancity #athenslife #athenscity #myathens #cityofstars #igers #inathens #redvelvet #urbancity #urbanstyle #citylife #inspired #fragment
#igers #ig_greece #in_athens #secretathens #instago #redvelvetthoughts 
#wu_greece #instadaily #ig_daily #greece2019
#greece #stateofmind #urbanstyle 
@iosif_printezis amazing shot!ɠσσԃɳιɠԋƚ αƚԋҽɳʂ 🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙 #athens #athenslife #athenscity #myathens #cityofstars #cityvibes #myathens #greece #downtown #walkinginmycity #mycity #myathens #visit_greece #exquisite_greece #urbanlife #UrbanLife_gr #urbancity #urbanstyle #urbanstories #igers #ig_greece #in_athens #secretathens #instago #redvelvetthoughts 
#summer #εσυεχειςστοπιατοσουολοκληρηαθηνα #μιαδιαδρομηακομη #αθηναμου #αυτοτογκριζοειναιμοναχαβιτρινα 
@merakosperikles amazing shot!sᴇʀᴇɴᴅɪᴘɪᴛʏ /ˌsɛʀ(ə)ɴˈᴅɪᴘɪᴛɪ/
ɴᴏᴜɴ
ᴛʜᴇ ᴏᴄᴄᴜʀʀᴇɴᴄᴇ ᴀɴᴅ ᴅᴇᴠᴇʟᴏᴘᴍᴇɴᴛ ᴏғ ᴇᴠᴇɴᴛs ʙʏ ᴄʜᴀɴᴄᴇ ɪɴ ᴀ ʜᴀᴘᴘʏ ᴏʀ ʙᴇɴᴇғɪᴄɪᴀʟ ᴡᴀʏ.

#urbanlife #UrbanLife_gr #urbancity #athenslife #athenscity #myathens #cityofstars#cityvibes #myathens #igers #inathens #redvelvet #urbancity #urbanstyle #citylife #inspired #fragment #colormyday #coloryourlife 
#igers #ig_greece #in_athens #greece2019
#greece #stateofmind #visit_greece #exquisite_greece 
#εσυεχειςστοπιατοσουολοκληρηαθηνα #μιαδιαδρομηακομη #αθηναμου #αυτοτογκριζοειναιμοναχαβιτρινα 
@kostasfeg21 amazing shot!ǤᎥᐯᗴᗩᗯᗩƳ 🎁🎁🎈🎈🎉🎉🎉 Ένας τυχερός θα κερδίσει ένα απίστευτο διήμερο στο Πήλιο, από το @archontikomontana !!
Ακολούθησε και τα 3 βήματα: ➡️1) Ακολούθησε το @urbanlife_gr ➡2) Ακολούθησε τo @archontikomontana
➡️3) Τάγκαρε 2 φίλους σου στα comments κάτω από τη φωτογραφία! 
Ο νικητής θα ανακοινωθεί στις 22/05 και θα κερδίσει το διήμερο στο Πήλιο!  Καλή επιτυχία! 🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈 [⛔️ Unfollow μετά το πέρας του διαγωνισμού συνεπάγεται τη μη δυνατότητα συμμετοχής σας σε μελλοντικούς διαγωνισμούς.]GᖇᗩᖴᖴITI ᗩᖇT Oᑎ ᖴIᖇE ⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡ #athens #athenslife #athenscity #myathens #cityofstars #cityvibes #myathens #igers #inathens #redvelvetthoughts #wu_greece #instadaily #instago 
#graffiti #wallsproject #streetart #ig_greece #in_athens #secretathens #instago 
#urbanlife #UrbanLife_gr #urbancity #athenslife #athenscity #myathens #cityofstars
#walkinginmycity #colormyday #coloryourlife #colormyday #explore #more #εσυεχειςστοπιατοσουολοκληρηαθηνα #μιαδιαδρομηακομη #αθηναμου #αυτοτογκριζοειναιμοναχαβιτρινα 
@mister.achilles love your art!ƧƝĕᗩƘ ƤĕĕƘ 
__________________________________________________________________

#urbanlife #UrbanLife_gr #urbancity #athenslife #athenscity #myathens #cityofstars #cityvibes #myathens #igers #inathens #redvelvet #urbancity #urbanstyle #fragment

@skyisthelimit_cinematography amazing shot!

#ig #instadaily #inathens #downtown #walkinginmycity #mycity #myathens #igers #ig_greece #in_athens #secretathens #instago #redvelvetthoughts 
#wu_greece #exquisite_greece #visit_greece 
#εσυεχειςστοπιατοσουολοκληρηαθηνα #μιαδιαδρομηακομη #αθηναμου #αυτοτογκριζοειναιμοναχαβιτριναⓢⓨⓜⓜⓔⓣⓡⓨ __________________________________________________________________

#urbanlife #UrbanLife_gr #urbancity #athenslife #athenscity #myathens #cityofstars #athens #inathens #redvelvetthoughts  #fragment #colormyday #urbanstories #urbanstyle #walkinginmycity #mycity #myathens #igers #ig_greece #in_athens #secretathens #instago  #streetphoto 
#wu_greece #instadaily #visit_greece #exquisite_greece 
#εσυεχειςστοπιατοσουολοκληρηαθηνα #μιαδιαδρομηακομη #αθηναμου #αυτοτογκριζοειναιμοναχαβιτρινα 
@antonis_iger amazing shot!